Hardloopvest kiezen: liters, pasvorm en drinksysteem
Welk hardloopvest past bij jou? Kies op afstand, liters, pasvorm en drinksysteem, van 5 liter voor korte runs tot 12 liter voor ultra's in de bergen.
Trail blog
It Trail.NL A blog with everything you want to know about trail running. Our new products, the best trails, and lots of background information. Have a blog suggestion? Let us know!
Hardloopvest kiezen: liters, pasvorm en drinksysteem
-
Elektrolyten bij hardlopen: helpen ze tegen krampen?Elektrolyten bij hardlopen: helpen ze tegen krampen?
Helpen zouttabletten tegen krampen? Onderzoek zegt nee, toch zijn elektrolyten op lange runs slim. Lees waarom, hoeveel je nodig hebt en welke vorm past.
-
Mount to Coast M1 review: 90 km getest op technische trailsMount to Coast M1 review: 90 km getest op technische trails
REVIEW MOUNT TO COAST M1: DE TRAILSCHOEN VOOR LANGE DAGEN VAN BERG TOT ZEE? "De schoen is zo licht en wendbaar dat je veel controle hebt over je voetplaatsing." Door...
-
Kleden in lagen bij hardlopen in de winter: wat trek je aan als het koud is?Kleden in lagen bij hardlopen in de winter: wat trek je aan als het koud is?
Kleden in lagen bij hardlopen in de winter: wat trek je aan als het koud is? Door Tim Bijgewerkt: 3 November 2026 Leestijd: 10 minuten Kort antwoord Kleed je in...
-
Trailschoenen kiezen: soorten, levensduur en adviesTrailschoenen kiezen: soorten, levensduur en advies
Trailschoenen en hardloopschoenen lijken op elkaar, maar verschillen in grip, zool, bovenwerk en pasvorm. Lees wat dat in de praktijk uitmaakt, wanneer een hybride of wandelschoen beter past en welke...
-
Precision Fuel & Hydration: welke heb jij nodig?Precision Fuel & Hydration: welke heb jij nodig?
Het lastige is dat iedereen anders zweet. De ene loper laat nauwelijks zout achter, de ander heeft na een warme training witte randen op shirt en pet. Eén sportdrank voor...
-
Heb je waterdichte GORE-TEX trailschoenen nodig, of sneldrogend mesh?Heb je waterdichte GORE-TEX trailschoenen nodig, of sneldrogend mesh?
GORE-TEX of sneldrogend mesh? Lees welke trailschoen het beste werkt bij verschillende omstandigheden. Door Team Trail.nl Bijgewerkt: 29 oktober 2026 Leestijd: 6 minuten Kort antwoord Loop je vooral in koud...
-
Ultimate Direction Fastpack 20, 30 of 40: welke kies je (heren of dames)?Ultimate Direction Fastpack 20, 30 of 40: welke kies je (heren of dames)?
Ultimate Direction Fastpack: welke maat en welke versie past bij jou? Door Team Trail.NL Bijgewerkt: 28 oktober 2026 Leestijd: 6 min Kort antwoord Kies de Fastpack 20 voor dagtochten en...
-
Voeding tijdens trailrunning: wat moet je eten en drinken?Voeding tijdens trailrunning: wat moet je eten en drinken?
Voeding tijdens trailrunning: hoeveel moet je eigenlijk eten en drinken? Door Team Trail.NL Bijgewerkt: 23 oktober 2026 Leestijd: 6 minuten Kort antwoord Bij een lange trail heb je een voedingsplan...
-
Naomi liep de Ultra Trail Müllerthal Leopard van 75 kmNaomi liep de Ultra Trail Müllerthal Leopard van 75 km
Naomi liep de Ultra Trail Müllerthal Leopard van 75 km in Luxemburg. Lees haar voorbereiding, de race in 4 stukken, wat werkte en welke gear ze droeg.
-
Jens liep The Great Escape Race van 200+ kilometerJens liep The Great Escape Race van 200+ kilometer
Race recap De Great Escape 2026: 206 km door België en Luxemburg “Een diepe duik in het onbekende, met een uitkomst die ik zelf nog niet voor mogelijk had gehouden.”...
-
Precision Fuel & Hydration voor trailrunners: zo kies je je gels, chews en zoutPrecision Fuel & Hydration voor trailrunners: zo kies je je gels, chews en zout
Hoeveel koolhydraten en zout heb je per uur nodig tijdens trailrunning? Zo kies je de juiste Precision Fuel gel, chew of drink mix en de PH-elektrolyttablet die bij jou past.
-
FROM DUTCH TRAILS TO THE NORWEGIAN MOUNTAINS: MOUNT TO COAST H1FROM DUTCH TRAILS TO THE NORWEGIAN MOUNTAINS: MOUNT TO COAST H1
Mount to Coast H1 review: discover our experiences after 2,100 km on asphalt, gravel, and trails. Read all about the Fit, Cushioning, grip and performance.
