It Trail.NL A blog with everything you want to know about trail running. Our new products, the best trails, and lots of background information. Have a blog suggestion? Let us know!
Wanneer je de verharde weg verlaat voor ruige, onvoorspelbare singletracks, is uithoudingsvermogen alleen niet genoeg. Je hebt schoenen nodig die onder druk stabiel en voorspelbaar reageren. Bij het kiezen van...
De juiste uitrusting voor een pittige trailrun hangt af van de afstand, het weer en hoe je het liefst gewicht meedraagt. Als je onmisbare spullen zoals sleutels, een telefoon, water...
De juiste inhoudsmaat van een trailrugzak bepaalt het comfort tijdens je lange duurloop. Een slecht passend of te vol vest leidt al snel tot schurende bandjes en een stuiterende bepakking....
Het bepalen van de juiste maat van een hardloopvest voor dames is belangrijk voor een comfortabele run. Een slecht zittend vest veroorzaakt al snel irritatie door schurende materialen op de...
Bij trailrunnen is een betrouwbare uitrusting noodzakelijk. Zodra je het asfalt verlaat, vormen je schoenen het enige contactpunt met de ondergrond. Natte boomwortels, los grind en modderige paden belasten de...
Trail Voeding Hardlopen voorbij de grens van de marathon verandert alles. Zodra je aan een ultra run begint, vraagt je lichaam om een specifieke aanpak. Conditie en mentale kracht zijn...
Voor veel hardlopers bestaat een trainingsronde zelden uit één type ondergrond. Je stapt de deur uit, loopt eerst een stuk over asfalt en stoeptegels en bereikt pas daarna de zachte...
The transition from smooth asphalt to unpaved, hilly paths places different demands on your body. Running on the road is a repetitive movement where your feet land on a flat...
Running in nature requires focus. A stable cadence, your breathing, and the ground beneath your feet deserve your full attention. Carrying essential items such as keys, water bottles, or a...
Trail Tactics Running on unpaved paths demands complete focus. Every step requires a quick decision regarding your foot placement, the changing surface, and your balance. You don't want to be...
Running without extra weight is comfortable. You move freely and are not bothered by strained shoulders. However, your body's needs change as distances increase. Anyone who leaves the familiar neighborhood...
Gear Guide The right shoes prevent blisters and fatigue during a long hike. While traditional, heavy leather hiking boots were once the standard on forest and mountain trails, more and...
Trail Guide 2026 Covering distances greater than the classic marathon of 42.195 kilometers demands a great deal of physical endurance and mental strength. At an ultra run It is not...
