Näak Ultra Energy Waffles (16-20g Carbs)

Regular price € 225
Unit price225 / item

✔ For runners who want something small and tasty during long training sessions.
✔ During long runs, easy trail runs and as a snack before the start.
✔ Thin waffle that's easy to eat without much water.
✖ Less suited if you need lots of carbs per hour at a high pace.

Lactosevrij Vegan
Flavor: Salted Caramel
Size:
16 g carbs, per serving (1 waffle, 30 g)
Carbs 16 gSodium 140 mg
2,06 per bar with 11+1 free (12 x 30 grams): 8% cheaper than 1 waffle (30 grams) (2,25)
  • 365 days to exchange
  • Shipped daily
  • Customers rate us 4.9/5
  • Pick up in our Amsterdam store

Description

A small 140 kcal snack. The waffle is thin and soft, with a layer of syrup in between, and gives you 16 to 20 grams of carbs with some protein and salt.

Nice in between. On a long run or an outing in the hills you notice a waffle sits lighter than a bar and is less sweet than a gel. It also works well before the start, with your coffee.

Five flavours, two gluten-free. Salted Caramel, Maple Syrup and Berries contain wheat. Lemon and Pizza are gluten-free, and Pizza is a savoury option for when sweet stuff puts you off.

Not sure? Pick the waffle as a light extra. For lots of energy per hour you need a gel or sports drink.

Specifications

  • Why this one
    Energy waffle for trail runs, long runs and on the go
  • When to use
    Before, During, After, Ultra
  • Carb ratio
    Onbekend
  • Fueling system
    Basic
  • SKU
    EWSC12-EU
  • EAN
    628250431483

Why Näak?

After a few hours on the trails, you sometimes just can't face another sweet gel. Your body wants something closer to real food, or something salty. That's exactly why we carry Näak at Trail.NL.

The Canadian brand makes plant-based sports nutrition for long efforts: bars, waffles, purees, gels and drink mixes with protein and salt as well as carbs. The Boost line adds high-carb gels and drinks for when the pace goes up. Handy for mixing things up during ultras and long trail runs.

For us, Näak is above all a smart addition: real flavours, savoury ones too, and nutrition built for the long hours. It's no coincidence the brand is a nutrition partner of UTMB.

Nutritional values

Per serving (1 waffle, 30 g)
Energy140 kcal
Fat7 g
of which saturates7 g
Carbohydrates16 g
of which sugars8 g
Fibre0 g
Protein4 g
Sodium140 mg

Ingredients

Sugars (brown rice syrup, cane sugar, molasses), wheat flour, hydrogenated coconut oil, pea protein, soy flour, salt, rice extract, soy lecithin, sodium bicarbonate (raising agent), natural caramel flavour.

Contains: wheat (gluten), soy. May contain: eggs, milk.

Frequently asked questions

How many waffles are in a box?

A box contains 12 waffles. You can also order them individually.

Which waffles are gluten-free?

Lemon and Pizza. Salted Caramel, Maple Syrup and Berries contain wheat.

When do you eat a waffle?

Näak recommends 1 waffle 30 to 45 minutes before your run, and 1 waffle every 30 minutes during long efforts.

Näak Ultra Energy Waffles (16-20g Carbs)
J
Joren (Rotterdam, NL)
Lekker!

Fijne wafels en iets om naar uit te zien tijdens een lange run. Feest in vergelijking met een droge mueslireep of het zoveelste gelletje.

Wat goed om te horen, zo blijf je goed eten! Veel trail plezier

R
Robert (Aalten, NL)
Tja goed te eten

Tja goed te eten. Stroopwafel uit de supermarkt enkel verpakt zijn beter en goedkoper

Dank voor je eerlijke feedback 🙂
De Näak waffle is inderdaad anders dan een klassieke supermarktstroopwafel. Hij is vooral ontwikkeld als sportfuel voor trailrunning, fietsen en andere lange inspanningen, met een mix van koolhydraten, elektrolyten en eiwitten om tijdens het sporten makkelijker energie aan te vullen.

Maar als je puur op smaak en prijs een gewone stroopwafel vergelijkt, dan begrijpen we je vergelijking zeker.

E
Evelien (Groenlo, NL)
Erg droog

Ik vond de wafels erg droog en daardoor moeilijk te eten tijdens een ultra. Smaak is prima (maple syrup).

V
VK (Ghent, BE)
Heel lekker en het gevoel dat je echt energie bijtankt

Heel lekker en het gevoel dat je echt energie bijtankt. Dus top!
Brokkelt wel een beetje en wordt een beetje slap bij het hardlopen bij een hogere temperatuur. Het zou ook super zijn mochten ze ook iets kleinere wafels uitbrengen.

A
Anoniem (Amsterdam, NL)
Wafels zijn top

Ik kreeg ze ook al bij UTMB onderweg. Top deze wafels. Als het warm is wel met wat te drinken nemen.

R
Roeland (Amstelveen, NL)
Heerlijk! Even iets anders dan een gel of reep

Heerlijke snack met voldoende calorieën en even iets anders dan de volgende gel of reep.

J
Jeanette (Bennekom, NL)
Goed te eten tijdens ultra’s

Lekker en makkelijk te eten.

t
trailrunner (Amsterdam, NL)
lekker en

Lekker. Werkte perfect voor de laatste marathon en training. Klein en compact.

C
Caspar (Capelle aan den IJssel, NL)
Energierijke snack

Veel energie, goede smaak, iets minder crunchy bite dan je van een stroopwafel zou verwachten. Ik vond hem voor onderweg iets zwaar op de maag vallen, maar als pre- of post snack absolute aanrader. Daarnaast neem ik hem graag me op langere trails als tussendoor op de gels en bars, wat erg prettig is.
Nadeel? De verpakking knispert irritant luid, dus onderweg neem ik ze los in een zakje mee......

R
Remco (Amsterdam, NL)
Perfect als je de gels zat bent

Tijdens een ultra meegenomen in verschillende smaken en kwam goed van pas op het moment dat ik geen gel meer kon zien maar wel wat koolhydraten en calorieën naar binnen wilde krijgen. Een beetje aan de droge kant en wat onhandiger mee te nemen maar verder een goede oplossing!

E
Erwin

Goedendag,

Over 3 weken ga ik de Eiger51 lopen. Vanwege lactose intolerantie ben ik van plan m’n eigen voeding mee te nemen ipv gebruik te maken van de aangeboden producten van Näak. Echter, ik zie dat het ook gebaseerd is op natuurlijke ingredienten en overweeg dan ook om een lange duurloop nog als test te doen met Näak…

Kunt u aangeven of de producten van Näak lactose bevatten? ‘Kan sporen bevatten’ is een brede term…

Ik fiets en loop nu met bars en gels van Amacx en heb nergens last van…

Ik kijk uit naar een reactie.

Fijne dag,

Erwin

Trail.NL

Hi Erwin,

‘KAN BEVATTEN’ betekent simpelweg dat hoewel het gelabelde product het allergeen niet zou moeten bevatten, de fabrikant niet zeker weet dat het niet aanwezig is. We kunnen gewoon niet zeker weten dat er geen kruisbesmetting heeft plaatsgevonden tijdens de bereiding. Voedingsmiddelen met dit label bevatten mogelijk helemaal geen allergenen, maar er is ook een kans dat ze dat wel doen. Vandaar het label.

Hopelijk is die term hiermee iets duidelijker.

Groeten Dirk