Je länger dein Trail in Bezug auf Distanz oder Zeit ist, desto mehr Sachen (musst) du mitnehmen. Ist es bei einem kurzen Trail meist nur ein Becher für dein Getränk, hast du bei einem Ultralauf manchmal eine ganze Liste dabei. Was genau brauchst du und wo bekommst du es?
Inhaltsverzeichnis
Was du genau benötigst, erfährst du in der Regel auf der Website der Organisation. Die bekannteste Organisation, die weltweit Veranstaltungen organisiert, ist der UTMB. Nachfolgend findest du die obligatorische Ausrüstungsliste bzw. Packliste des UTMB. So bekommst du eine Vorstellung davon, was du brauchst.
Wo gibt’s das? Natürlich bei uns. Klicke auf den Link in der Liste und du gelangst direkt zum passenden Produkt oder zur passenden Kollektion.
UTMB Pflichtausrüstung
Die folgenden Produkte sind für den längsten Lauf des UTMB obligatorisch. Für kürzere Läufe, wie z. B. TDS oder CCC, benötigen Sie weniger obligatorische Artikel.
* Wenn ein Sternchen vorhanden ist, wird es empfohlen, ist aber nicht obligatorisch.
Basis-Kit UTMB
- Laufrucksack
- Smartphone mit LiveTrail App
- Persönliche Tasse (15 cl)
- Mindestwassermenge (1 Liter)
- 2 funktionierende Taschenlampen
- Rettungsdecke
- Pfeife
- Selbsthaftende elastische Binde
- Lebensmittelversorgung
- Regenmantel mit Kapuze (mindestens 10.000 Schmerber)
- Lange Hosen oder Race Leggings
- Kappe oder Bandana oder Polieren
- Extra warme zweite Schicht
- Hut
- Warme und wasserdichte Handschuhe
- Wasserdichte Überhose
- Ausweis - Reisepass/Personalausweis
- Vaseline oder Anti-Hitze-Creme*
- Mehrwegschüssel*
- Messer oder Schere*
- Notfall-Nähset*
- GPS-Uhr*
- Mindestens 20 € Bargeld*
Zusatzkit bei warmem Wetter
Extra Bausatz Biene kaltes Wetter
- Schutzbrille
- 3. warme Schicht
- Robuste, geschlossene Trailrunning-Schuhe
- Zusätzlicher Satz warme Kleidung*
- Stöcke*
![Zo kies je het juiste racevest voor trailrunning [2025 gids] - Trail.nl](http://trail.nl/cdn/shop/articles/zo-kies-je-het-juiste-racevest-voor-trailrunning-2025-gids-396650.png?v=1749839557&width=460)
