Reddingsdeken voor trailrunning: zekerheid als het misgaat

Je hoopt 'm nooit te gebruiken, maar als het nodig is, maakt een reddingsdeken het verschil. Bij een blessure, uitputting of kou houdt hij je lichaamswarmte vast tot je verder kunt of hulp krijgt.

Waarom een reddingsdeken?

Zodra je stilstaat koel je snel af, ook bij milde temperaturen. Een reddingsdeken (ook wel thermodeken, isolatiedeken of noodfolie) reflecteert je lichaamswarmte en helpt onderkoeling voorkomen.

Verplicht bij veel races

Bij veel trailwedstrijden staat een reddingsdeken op de lijst met verplichte uitrusting. Ook buiten races is het een logische keuze: licht, compact en mogelijk levensreddend.

Ultralicht en compact

Een reddingsdeken weegt maar enkele grammen en past in elke zak of elk vest. Binnen seconden uitgevouwen en om je heen geslagen. Combineer met droge kleding of een jas voor extra effect.

Veelgestelde vragen

Is één reddingsdeken genoeg?
Voor de meeste situaties wel. Bij extreme omstandigheden is een extra laag nuttig.

Kan ik 'm hergebruiken?
Soms, maar het folie is kwetsbaar. Controleer na gebruik altijd op scheuren.

Wat is het verschil met een bivakzak?
Een bivakzak omsluit je helemaal en is steviger. Een reddingsdeken is lichter en kleiner, en voor de meeste races voldoende.

Slim combineren

• Combineer met een EHBO-kit voor volledige noodvoorbereiding
• Neem mee in je trailvest bij langere runs