Energy bars zijn een populaire vorm van sportvoeding voor trailrunners en ultralopers. Waar gels vaak snelle energie leveren, zorgen energy bars voor meer langdurige en stabiele energie. Daardoor zijn ze ideaal tijdens lange duurlopen, ultra’s en bergtrails.

Tijdens trailrunning ben je vaak uren onderweg. Veel lopers vinden het prettig om af te wisselen tussen verschillende soorten voeding. Energy bars geven je lichaam koolhydraten, maar voelen vaak meer als echte voeding dan een gel. Dat kan helpen om smaakvermoeidheid te voorkomen tijdens lange inspanningen.

Waarom energy bars gebruiken tijdens trailrunning

Energy bars zijn vooral populair tijdens:

• lange trailruns

• ultra trail wedstrijden

• bergtrails met lagere intensiteit

• trainingsruns van meerdere uren

Doordat je moet kauwen, neem je bars vaak iets rustiger in dan gels. Veel trailrunners gebruiken ze daarom tijdens vlak terrein, wandelstukken of klimsecties.

Verschillende soorten energy bars

Bij Trail.nl vind je energy bars in verschillende stijlen en samenstellingen:

• klassieke energy bars met koolhydraten voor langdurige energie

• natuurlijke bars op basis van fruit, noten of zaden

• zachte bars die makkelijker te eten zijn tijdens inspanning

• compacte racebars speciaal ontwikkeld voor duursport

Door verschillende soorten bars te combineren met gels of drinkmixen kun je een voedingsstrategie maken die past bij jouw lichaam en tempo.

Energy bars kopen bij Trail.nl

Bij Trail.nl selecteren we energy bars speciaal voor trailrunning en ultralopen. Licht mee te nemen, makkelijk te eten onderweg en geschikt voor lange dagen op de trail.

Energy Bars – vaste brandstof voor lange kilometers.