Elektrolyten tabletten

Voeg eenvoudig elektrolyten toe aan je water om je hydratatie op peil te houden tijdens lange trails, warme omstandigheden en ultra’s.
Weergeven als
Electrolyte Tabs - Trail.nl

Elektrolyten tabletten voor trailrunning en ultra's

Tijdens het lopen verlies je via zweet natrium, kalium, magnesium en calcium: de elektrolyten die je nodig hebt voor je vochtbalans, spieren en zenuwstelsel.

Elektrolyten tabletten (ook wel zouttabletten of bruistabletten) los je in een paar minuten op in water. Zo maak je overal een lichte sportdrank die de verloren mineralen aanvult, zonder gedoe met poeder.

Waarom elektrolyten tabletten?

  • vullen verloren zouten en mineralen aan
  • ondersteunen de vochtopname van water
  • vaak suikervrij of caloriearm, dus te combineren met gels of bars
  • klein en licht: een koker past in elk vest

Vooral tijdens lange runs, warme omstandigheden of bergtrails helpen ze vermoeidheid, kramp en uitdroging te voorkomen.

Wanneer gebruik je ze?

  • lange trailruns en ultra's
  • warme zomerruns
  • trainingen waarbij je veel zweet
  • dagelijks, bij veel zweten of warm weer

Wil je ook koolhydraten in je bidon? Kijk dan bij elektrolyten poeder. Liever zonder smaak? Probeer elektrolyten capsules.

Terug naar boven

Vergelijken /6