Elektrolyten chews voor trailrunning en ultra's

Tijdens trailruns en ultra's heeft je lichaam een constante toevoer van energie en elektrolyten nodig. Elektrolyten chews combineren beide in kleine, kauwbare stukjes: snel opneembare koolhydraten plus de zouten en mineralen die je via zweet verliest.

Veel trailrunners gebruiken chews als alternatief voor gels. Omdat je kauwt, voelt het meer als echt eten, een fijne afwisseling op lange dagen. Ze zijn compact en makkelijk in kleine porties te doseren.

Wanneer gebruik je ze?

• lange trailruns en ultratrails
• trainingen van meerdere uren
• wedstrijden in warme omstandigheden
• als je maag geen gels meer wil

Combineer chews met energy gels, sportdrank of bars om je energie-inname goed te verdelen.