GORE-TEX of sneldrogend mesh? Lees welke trailschoen het beste werkt bij verschillende omstandigheden.
Loop je vooral in koud en nat weer? Dan is een schoen met GORE-TEX een goede keuze. Je voeten blijven droog en warm, of je nu gaat trailrunnen, wandelen of de hond uitlaat. Loop je juist vaak bij mildere temperaturen of op routes met veel water en modder? Dan is een schoen met sneldrogend mesh een betere optie. Water kan makkelijker uit de schoen ontsnappen en het materiaal droogt sneller. Loop je het hele jaar door? Dan kan het fijn zijn om voor beide omstandigheden een paar schoenen te hebben.
Wanneer kies je GORE-TEX trailschoenen?
Als je vooral in koude en natte omstandigheden loopt. Dan houdt het membraan je voeten droog en warm. Je kent het vast: twee kilometer door nat gras in de kou en je sokken zijn al doorweekt. Rond het vriespunt worden natte voeten snel gevoelloos en krijg je eerder blaren. Als je alleen nog bezig bent met hoe koud je voeten zijn, heb je weinig aandacht over voor het pad of het uitzicht.
Een GORE-TEX-schoen heeft een dun, waterdicht membraan in het bovenwerk. Dit membraan houdt water van buitenaf tegen, terwijl zweetdamp wel kan ontsnappen. Zo blijven je voeten beter beschermd tegen regen, nat gras en modder, zonder dat vocht zich direct in de schoen ophoopt. GORE-TEX is vooral prettig tijdens wandelingen en dagelijkse rondjes in de regen, winterse trailruns en tochten over natte bospaden of koude bergtrails. Je voeten blijven langer droog en warm, zodat je je kunt concentreren op het lopen.
Je hoeft er trouwens geen trailrunner voor te zijn. Een groot deel van de GORE-TEX-trailschoenen die wereldwijd worden verkocht gaat naar mensen die ermee gaan wandelen of hiken, op een nat grasveld staan te trainen of er de hond mee uitlaten in de regen. Dan telt vooral dat je droog blijft, comfortabel loopt en grip hebt op gladde ondergronden en natte paden. Daar zijn deze schoenen goed in.
Er zijn twee kanttekeningen. De extra membraanlaag maakt de schoen iets zwaarder dan een gewone meshvariant, al merk je dat bij wandelen nauwelijks. En komt er toch water in je GORE-TEX-schoen, dan blijft het erin zitten. Het goede nieuws is dat je dat laatste prima kunt voorkomen.
Combineer een waterdichte schoen met lage trailgaiters. Je enkelkraag is bij een GORE-TEX schoen de enige plek waar modder, zand en water nog naar binnen kunnen. Met gaiters houd je die open plek dicht.
Wanneer is sneldrogend mesh beter?
Bij mild of warm weer, of wanneer je weet dat je voeten onderweg nat gaan worden, is een schoen met sneldrogend mesh vaak de betere keuze.
Stel je voor: twee trailrunners steken dezelfde beek over, waarbij het water tot boven hun enkels komt. De een draagt GORE-TEX schoenen, de ander schoenen van mesh. Bij de GORE-TEX schoenen stroomt het water via de bovenkant naar binnen, maar kan het vervolgens moeilijk weer ontsnappen. Hierdoor blijven de schoenen en sokken langer nat en voelen ze zwaarder aan. Bij de meshschoenen kan het water juist makkelijker naar buiten lopen. Door de beweging tijdens het hardlopen en de ventilatie drogen de schoenen sneller.
Dat extra gewicht kan tijdens het hardlopen behoorlijk meetellen. Onderzoek van de University of Colorado liet zien dat 100 gram extra gewicht per schoen het energieverbruik met ongeveer 1% kan verhogen. Dat lijkt weinig, maar over duizenden stappen kan het verschil merkbaar worden. Daarnaast wordt je huid zachter wanneer deze langdurig nat blijft, waardoor de kans op blaren toeneemt.
Ook tijdens warme zomerdagen heeft mesh een voordeel. Waar een waterdicht membraan soms warm en benauwd kan aanvoelen, zorgt mesh voor meer ventilatie. Hierdoor kunnen warmte en vocht makkelijker ontsnappen.
Als vuistregel geldt dat GORE-TEX vooral prettig kan zijn bij koude en natte omstandigheden, terwijl mesh vaak comfortabeler is bij hogere temperaturen. Uiteindelijk hangt dit ook af van je persoonlijke voorkeur. De een heeft in het voorjaar nog koude tenen, terwijl de ander zelfs midden in de winter prima met meshschoenen loopt.
Wil je toch graag droge voeten tijdens het lopen op meshschoenen? Dan kunnen waterdichte sokken een goede aanvulling zijn.
Welke trailschoen past bij jouw route?
Het weer, de ondergrond en wat je met de schoenen gaat doen bepalen samen wat het beste werkt. Dit zijn de verschillen op een rij:
GORE-TEX |
MESH |
|
Past bij |
Koud en nat weer, van wandeling tot trailrun |
Lente en zomer |
Water |
Houdt water buiten |
Laat water door en voert het af |
Gewicht als hij droog is |
Iets zwaarder door de extra membraanlaag |
Lichter |
Gewicht als er water in komt |
Wordt zwaarder en blijft zwaarder |
Wordt nat, maar voert het water snel weer af |
Modder |
Houdt vloeibare modder buiten |
Voert vocht af en houdt grof vuil tegen |
Droogsnelheid |
Langzaam |
Zeer snel |
Ventilatie |
Beperkt bij warm weer |
Maximaal |
Kom gerust langs in onze winkel in Amsterdam. We denken graag met je mee over wat bij jouw situatie past.
Je voeten blijven droog en warm, of je nu gaat trailrunnen, wandelen of de hond uitlaat.
Bekijk dezeJe voeten krijgen lucht en het water loopt er weer uit.
Bekijk dezeHoe haal je het meeste uit je schoenen?
Een goede schoen is een begin en de rest zit in de details:
- Draag lage gaiters bij GORE-TEX. Ze houden modder, zand en water bij je enkelkraag buiten. Dat is de enige plek waar een waterdichte schoen nog nat kan worden. Je vindt ze in onze gaiterscollectie.
- Kies de juiste sokken. Geen katoen, want dat houdt vocht vast als een spons. Kies merinowol of dunne synthetische sokken die vocht van je huid afvoeren. Kijk bij onze sokken.
- Kies mesh bij wedstrijden met water. Zitten er beken, plassen of modderpoelen op de route, dan heb je meer aan een schoen die snel droogt.
- Wissel per seizoen. Veel lopers hebben allebei: een waterdichte schoen voor de koude maanden en een lichte meshschoen voor de rest. Twee paar gaan ook langer mee, omdat ze minder vaak nat worden en beter kunnen drogen.
- Laat je schoenen rustig drogen. Haal de inlegzool eruit en zet ze op kamertemperatuur neer, niet op de verwarming.
Zet natte GORE-TEX schoenen nooit op de verwarming of bij de haard. Directe hitte is niet goed voor de schoen. Laat ze op kamertemperatuur drogen, met de inlegzool eruit.
VEELGESTELDE VRAGEN
Zijn GORE-TEX trailschoenen ook geschikt voor wandelen en dagelijks gebruik?
Ja, zeker. Veel mensen dragen ze juist daarvoor, bijvoorbeeld om de hond uit te laten of op nat gras. Waterdicht, comfort en grip tellen dan het zwaarst.
Zijn GORE-TEX trailschoenen warmer dan mesh?
Ja, het membraan houdt wind en regen tegen en houdt je voeten warm. Mesh ventileert beter, dus bij warm weer voelt dat prettiger.
Kan ik GORE-TEX-trailschoenen in de zomer dragen?
Dat kan, maar ze ventileren minder dan mesh. Op een warme dag en bij lange afstanden worden je voeten sneller warm en klam.
Blijven mijn voeten altijd droog in GORE-TEX?
Zolang het water niet over de enkelkraag naar binnen komt wel. Lage gaiters helpen daarbij.
Welke sokken kies ik het beste?
Synthetische sokken of merinowolsokken. Katoen houdt vocht vast, waardoor je ook sneller blaren krijgt.
Gaan meshschoenen langer mee dan GORE-TEX?
Op zandige routes vaak wel. Zand kan op termijn slijtage geven in het GORE-TEX-membraan en mesh houdt zijn eigenschappen doorgaans langer.
Stel hem direct in onze chat. Of kom langs in onze winkel in Amsterdam.
Team trail.nl
Trail.nl is de trailrunning-speciaalzaak én communityhub in Nederland. Wij helpen trailrunners — van 10 km tot 100 mijl (of soms nog verder) — bij het vinden, testen en kopen van gear die écht werkt. Zodat jij met vertrouwen de trail op gaat, klaar voor elk avontuur.
We zijn er voor je zoals een support crew bij een (ultra)trailrun er is: altijd klaar met advies, inspiratie en de juiste spullen. Alleen doen wij dat niet tijdens je trail, maar juist alle andere dagen van jaar daar omheen. In de winkel, online, via onze app en in de community.
