Loop jij met trailstokken? Er zijn meerdere manieren om je trailstokken mee te nemen. Welke optie het beste is, hangt af van je vest, je afstand en hoe vaak je ze pakt.
Stokkenzak
Op je vest
Running belt
In de hand
Inhoudsopgave
Trailstokken meenemen
Trailrunningstokken (of running poles) zijn onmisbaar bij steile klimmen, lange ultra’s en technisch terrein. Maar zelfs de grootste stok-fan loopt niet de hele race met stokken in de hand. Vlakke stukken, afdalingen of warm weer vragen om één ding: je trailstokken slim opbergen.
Gelukkig zijn er meerdere manieren om je trailstokken mee te nemen. Welke optie het beste is, hangt af van je vest, je afstand en hoe vaak je ze pakt. We zetten de meest gebruikte opties op een rij.
De vijf opties
1. Quiver / stokkenzak (achterop je vest)
Wat is het?
Een aparte stokkenzak voor je trailstokken die je achter op je trailvest bevestigt. Je schuift je opgevouwen stokken er van bovenaf in.
Voordelen
Supersnel pakken en opbergen
Geen gedoe met elastieken
Ideaal voor vaak wisselen tussen lopen mét en zonder stokken
Nadelen
Extra accessoire
Niet elk vest is standaard compatibel
Wanneer ideaal?
Bij bergtrails en ultra’s waar je stokken vaak nodig hebt. Veel lopers combineren een quiver met lichte, opvouwbare stokken zoals die van LEKI.
2. Stokken op je vest – horizontaal
Wat is het?
Stokken worden achterop het vest, horizontaal vastgezet met elastieken of straps.
Voordelen
Goede balans
Geen extra accessoires nodig
Blijft stabiel bij technische afdalingen
Nadelen
Kost iets meer tijd om te bevestigen
Minder handig bij vaak wisselen
Wanneer ideaal?
Voor races waar je stokken vooral op langere klimmen gebruikt en daarna langere tijd niet meer.
3. Stokken op je vest – verticaal
Wat is het?
De stokken worden verticaal langs je rug of zijkant van je vest bevestigd.
Voordelen
Compact
Werkt goed met veel moderne trailvesten
Geen zwaaiende stokken
Nadelen
Iets lastiger bereikbaar
Afhankelijk van vest-ontwerp
Wanneer ideaal?
Bij races waar je stokken vooral “voor de zekerheid” meeneemt, maar ze niet constant gebruikt.
4. Running belt (heupband)
Wat is het?
Een brede trailrunning belt waarin je stokken horizontaal of diagonaal worden gedragen.
Voordelen
Licht en minimalistisch
Ideaal bij korte trails
Geen vest nodig
Nadelen
Minder stabiel bij zwaardere stokken
Beperkte ruimte
Wanneer ideaal?
Bij kortere trails, VK-stijl races of als je liever zonder vest loopt.
5. In de hand (opgevouwen)
Wat is het?
Opgevouwen stokken in één hand dragen tijdens korte vlakke stukken.
Voordelen
Snel
Geen bevestiging nodig
Nadelen
Niet comfortabel op lange stukken
Beperkt je armgebruik
Wanneer ideaal?
Alleen voor korte overgangen — niet als structurele oplossing.
Welke manier past bij jou?
De juiste manier om je trailstokken mee te nemen hangt af van:
hoe vaak je ze gebruikt
of je loopt met vest of belt
hoe technisch het terrein is
persoonlijke voorkeur
Veel ervaren trailrunners combineren oplossingen, bijvoorbeeld:
quiver voor snelle wissels
horizontaal op vest voor stabiliteit
belt voor korte runs
Running poles & accessoires bij Trail.nl
Bij Trail.nl vind je niet alleen trailstokken, maar ook quivers, vesten en belts die hier écht voor gemaakt zijn. Alles geselecteerd op praktijkervaring — van snelle bergtrails tot lange ultra’s.
Twijfel je welke setup bij jouw loopstijl past? We denken graag met je mee, online of in de winkel.
👉 Goede stokken verdienen een slimme draagoplossing.
Dirk
Oprichter van Trail.NL. Heeft veel gelopen. Van alle soorten mud runs tot ultratrails en van de bekende weg-marathons tot uur-lopen. Test heel veel schoenen en andere gear.
Waar is jullie winkel?
Het adres van onze winkel is Fannius Scholtenstraat 56H in Amsterdam.
Wat zijn de openingstijden?
De openingstijden vind je op deze pagina.
Hebben jullie nog een goede deal?
In onze SALE staan altijd wel een paar goede deals. En schrijf je anders ook in voor onze nieuwbrief.
