SIS GO Energy Bar Mini (26g Carbs)

Een zachte reep die je onderweg makkelijk wegkauwt. Hij is niet droog of kruimelig, dus je hebt geen grote slok water nodig om hem door te slikken. Je eet hem in een paar happen, bijvoorbeeld terwijl je een klim op wandelt.

Gemaakt voor de eerste uren van een lange inspanning. De reep bestaat vooral uit vruchtensap, gedroogd fruit en haver, met 26 gram koolhydraten per stuk. Denk aan een trailrun van drie uur in de Ardennen of een lange dag in de bergen: je merkt het vooral na twee à drie uur, als je zonder vaste voeding zou gaan inzakken.

Twijfel je tussen een reep en gels? Kies de reep als je maag nog rustig is en je zin hebt in iets om op te kauwen. Loop je hard, of zit je in het laatste deel van een ultra en wordt je maag gevoelig, dan werkt een gel of sportdrank beter.

Sterk als vaste basis in je voedingsplan, met gels voor later in de wedstrijd.