Pillar Creatine Monohydrate (5g Kreatin)

Name: Pillar Creatine Monohydrate (5g Kreatin)
Brand: Pillar Performance
SKU: 2434
Availability: OutOfStock

€ 28⁹⁹

0³² / item

✔ Für Läufer, die Krafttraining, Bergsprints oder Intervalle machen
✔ In Aufbauphasen mit viel Kraft- und Tempoarbeit
✔ Reines Creapure®, geschmacksneutral, leicht in jedes Getränk zu mischen
✖ Weniger geeignet, wenn du vor allem ruhige Dauerläufe machst

Vegan Glutenfrei Laktosefrei

Größe:

1 Beutel

Produktvarianten

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Beschreibung

Ein Messlöffel pro Tag, in einem Getränk deiner Wahl. Das Pulver ist geschmacksneutral, du kannst es mit Wasser, Saft oder deinem Recovery-Shake mischen. Eine Ladephase ist nicht nötig: Nimm einfach täglich 3 bis 5 Gramm.

Reines Kreatin-Monohydrat von Creapure®. Sonst ist nichts drin. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Belastungen, bei einer täglichen Aufnahme von 3 g. Das merkst du bei wiederholten Bergsprints, Intervallen und im Kraftraum: Die letzten Wiederholungen gehen etwas leichter.

Wann ja, wann nein? Kreatin passt zu Läufern, die Kraft- und Tempoarbeit machen oder viele steile Anstiege trainieren. Für ruhige Dauerläufe bringt es wenig. Beachte, dass Kreatin etwas mehr Wasser in den Muskeln bindet, wodurch dein Gewicht leicht steigen kann.

Rein, geschmacksneutral und einfach täglich einzunehmen.

Spezifikationen

Warum dieses

Kreatin für Kraft- und Intervalltraining beim Laufen und Trailrunning
Einsatzzeitpunkt

Vor
SKU

2434
EAN

726684689460

Warum PILLAR Performance?

Wer viel trainiert, merkt, dass Erholung genauso wichtig wird wie das Training selbst. Schlechter Schlaf, schwere Beine oder ein Immunsystem, das in vollen Wochen schwächelt: Das willst du vermeiden. Genau deshalb haben wir PILLAR Performance bei Trail.NL.

Die australische Marke macht Mikronährstoffe für Sportler: Magnesium für Erholung und Schlaf, Vitamine für dein Immunsystem, Kollagen für Sehnen und Bänder und ein Energy Gel für unterwegs. Die Produkte werden mit Sporternährungsberatern entwickelt und unabhängig auf verbotene Substanzen getestet, viele davon mit Informed-Sport-Zertifizierung.

Für uns ist PILLAR vor allem eine verlässliche Wahl: gut aufnehmbare Formen, klare Dosierungen und getestet für Sportler, die wissen wollen, was sie zu sich nehmen.

Nährwerte

	Pro Portion (1 Messlöffel, 5 g)
Kreatin-Monohydrat	5 g

Zutaten

Kreatin-Monohydrat (Creapure®).

Hergestellt in einem Betrieb, der auch Sulfite, glutenhaltiges Getreide, Krebstiere, Ei, Fisch, Soja, Milch und Senf verarbeitet.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Portionen sind in einem Beutel Pillar Creatine Monohydrate?

Ein Beutel enthält 300 g. Mit 5 g pro Tag sind das 60 Portionen; mit 3 g pro Tag reicht er 100 Tage.

Brauche ich eine Ladephase?

Nein. Pillar empfiehlt täglich 3 bis 5 g, ohne Ladephase.

Wann nehme ich Kreatin ein?

Pillar empfiehlt die Einnahme vor dem Training, gemischt mit einem Getränk deiner Wahl.

Ist es vegan und zuckerfrei?

Ja. Es enthält nur Kreatin-Monohydrat, ist zuckerfrei und frei von Gluten, Milchprodukten, Nüssen, Soja und Ei.