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Maurten Marathonpaket

€ 2995

✔ Für Läufer, die ihren ersten Marathon oder Trailmarathon laufen und keinen eigenen Ernährungsplan haben
✔ Am besten bei Rennen von drei bis fünf Stunden mit einem klaren Plan
✔ Du musst nicht nachdenken: alles ist im Paket, vom Vortag bis zu den letzten Kilometern
✖ Weniger geeignet, wenn du Gels schlecht verträgst oder deine Verpflegung lieber selbst zusammenstellst

Koffein
  • 365 Tage Umtausch
  • Täglicher Versand
  • Kunden geben uns 4,9/5
  • Abholung im Laden in Amsterdam

Beschreibung

Ein kompletter Ernährungsplan für einen Marathon in einem Paket. Du bekommst 1 x Drink Mix 320 für den Vortag, 1 x Drink Mix 160 für den Rennmorgen und 7 Gels: 4 x Gel 100 und 3 x Gel 100 Caf 100. So musst du nichts selbst ausrechnen oder zusammensuchen.

Der Plan ist einfach und fest. Am Vortag trinkst du Drink Mix 320, ein bis vier Stunden vor dem Start Drink Mix 160 und fünfzehn Minuten vor dem Start ein Gel 100 Caf 100. Im Rennen nimmst du etwa alle 6 Kilometer ein Gel, und vor allem nach 30 Kilometern merkst du, dass dieser feste Rhythmus deine Energie hochhält, ohne dass du nachdenken musst.

Unsicher? Nimm dieses Paket, wenn du deinen ersten Marathon läufst oder deine Verpflegung am Renntag einfach halten willst. Bist du empfindlich gegenüber Koffein oder läufst du einen Ultra über viele Stunden, stellst du deine Verpflegung besser selbst zusammen.

Kurz gesagt: alles für einen Marathon in einem Paket, mit einem Plan, den du im Training üben kannst.

Spezifikationen
  • Warum dieses
    Ernährungsplan für deinen Marathon, vom Vortag bis ins Ziel
  • Einsatzzeitpunkt
    Vor, Während, Marathon
  • SKU
    MAURTEN_MARATHON_CAF

Maurten

Maurten: Innovative Sporternährung für Ausdauersportler

Maurten ist eine führende Marke im Bereich Sportnahrung, die mit fortschrittlicher Hydrogel-Technologie entwickelt wurde. Diese Technologie kapselt Kohlenhydrate ein, sodass der Körper sie effizienter aufnehmen kann und Magenbeschwerden selbst bei intensiver körperlicher Betätigung reduziert werden.

Hauptprodukte:

  • Gel 100: Ein festes, natürliches Hydrogel, das 25 Gramm Kohlenhydrate pro Portion liefert. Ideal für die Anwendung vor, während und nach anstrengenden Übungen.
  • Getränkemischung 320: Ein kohlenhydratreiches Sportgetränk, das Energie und Flüssigkeitszufuhr kombiniert und die Leistung bei langen Trainingseinheiten und Wettkämpfen unterstützt.
  • Bicarb-System: Ein fortschrittliches System, das Natriumbikarbonat verwendet, um die Säure in den Muskeln zu neutralisieren und so die Leistung bei hoher Intensität zu verbessern.

Warum Maurten wählen?

Maurten setzt auf reine, natürliche Zutaten ohne künstliche Zusatzstoffe und unterstützt mit seinen Produkten optimale Leistung. Die Ernährung soll Sportlern helfen, ihre Grenzen zu überschreiten – mit zuverlässigen Energiequellen, die effektiv und magenschonend sind. Perfekt für Trailrunner und andere Ausdauersportler, die das Beste aus Training und Wettkämpfen herausholen möchten.

Häufig gestellte Fragen

Was ist im Marathonpaket enthalten?

Das Paket enthält 1 x Drink Mix 320, 1 x Drink Mix 160, 4 x Gel 100 und 3 x Gel 100 Caf 100. Zusammen sind das 7 Gels und 2 Beutel Getränkepulver.

Wie verwende ich das Paket?

Am Tag vor dem Rennen trinkst du Drink Mix 320. Ein bis vier Stunden vor dem Start nimmst du Drink Mix 160 und 15 Minuten vor dem Start ein Gel 100 Caf 100. Im Rennen nimmst du 6 Gels, etwa eins alle 6 Kilometer: 4 x Gel 100 und 2 x Gel 100 Caf 100.

Wie oft nehme ich ein Gel bei meiner Zielzeit?

Auf Basis von 7 Gels (175 Gramm Kohlenhydrate): sub 2:30 alle 20 Minuten, sub 3:00 alle 25 Minuten, sub 3:30 alle 30 Minuten, sub 4:00 alle 35 Minuten und sub 4:30 alle 40 Minuten.

Sollte ich das erst im Training testen?

Ja. Teste die Gels und den Drink Mix bei langen Läufen, damit dein Magen daran gewöhnt ist, bevor du damit an der Startlinie stehst.

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