Es Trail.NL Ein Blog mit allem, was du zum Thema Trailrunning wissen willst. Unsere neuen Produkte, die besten Trails und jede Menge Hintergrundinfos. Hast du einen Blog-Vorschlag? Lass es uns wissen!
Hier ist ein 10-wöchiger Trainingsplan zur Vorbereitung auf einen 10-km-Traillauf. Dieser Plan richtet sich an erfahrene Läufer, die ihre Distanz erhöhen und sich auf einen Traillauf vorbereiten möchten. Woche 1-2:...
Dolch
Trail, Ultratrail, OCR
Naomi
Spur, OCR
Farley
Trail, Ultratrail, Straße
Arvo
Trail, Straße, Wandern
Jens
Trail, Ultratrail
Robin
Trail, Straße, Wandern