Hardloophandschoenen: warme handen, gevoel in je vingers

Koude handen maken een run onnodig zwaar. Je krijgt je gel niet open, houdt je stokken slecht vast en bedient je horloge niet meer. Een goede hardloophandschoen houdt de warmte vast, voert zweet af en laat je vingers gewoon hun werk doen.

Welke handschoen past bij jouw temperatuur?

• Dunne liner (ongeveer 5 tot 10 °C): merino, zijde of stretchstof. Licht, ademend en perfect voor frisse ochtenden of als binnenhandschoen.
• Thermohandschoen (ongeveer 0 tot 5 °C): fleece of een geborstelde binnenkant voor koude, droge runs.
• Wind- of waterdicht (rond het vriespunt en bij regen): een membraan houdt snijdende wind en natte sneeuw buiten, zodat je handen niet afkoelen.

Loop je snel warm? Kies dan een stap dunner dan je denkt. Na tien minuten heb je het meestal warm genoeg.

Waar let je op bij het kiezen?

• Touchscreen-vingertoppen: horloge en telefoon bedienen zonder je handschoen uit te doen.
• Grip op de handpalm: houvast op stokken, flasks en natte rotsen.
• Reflectie: beter zichtbaar tijdens donkere winterruns.
• Gewicht en pakvolume: veel modellen wegen 25 tot 60 gram en verdwijnen zo in je vestzakje.

Handschoen, 2-in-1 of overwant?

Wisselt het weer onderweg? Dan is een 2-in-1 handschoen met inklapbare want handig. Heb je al een fijne handschoen, maar wil je bescherming tegen regen? Trek er dan een waterdichte overwant overheen. En bij echte vrieskou zijn wanten warmer.

Veelgestelde vragen

Welke maat hardloophandschoen kies ik?
Een handschoen moet nauw aansluiten zonder te knellen. Te strak voelt sneller koud, omdat er geen lucht meer isoleert. Twijfel je? Pas ze in onze winkel aan de Maasstraat in Amsterdam.

Zijn waterdichte handschoenen ook ademend?
Ja, de meeste werken met een ademend membraan. Bij hoge intensiteit worden ze binnenin wel sneller vochtig dan een dunne liner, dus bewaar ze voor echt nat weer.

Kan ik twee handschoenen combineren?
Zeker. Een dunne liner onder een waterdichte handschoen of overwant is een flexibel laagjessysteem voor lange runs en ultra's.

Slim combineren

• Bekijk alle handschoenen en wanten
• Combineer met een buff of muts voor volledige warmtebescherming