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Mit Vibration effizient regenerieren – zu Hause &unterwegs

Du möchtest dir und deinen Muskeln zwischendurch eine wohltuende Massage gönnen? Muskelkater vorbeugen? Oder dich optimal auf dein Workout vorbereiten? Mit 4 verschiedenen Massagestufen liefert dir die FASCIA GUN eine effektive Vibrationsmassage, die ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist: Lockere verspannte Muskeln, stimuliere die Durchblutung, verbessere die Regeneration oder intensiviere dein Aufwärmtraining. Mit vier austauschbaren Aufsätzen kannst du die Anwendung individuell gestalten und an deine Bedürfnisse anpassen. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen – das handliche und leichte Design ermöglicht einen flexiblen Einsatz.

• Lockern Sie verspannte Muskeln &Amp; regt die Durchblutung an.
• 4 Vibrationsgeschwindigkeiten (1200 – 32000 U/min) zur Muskelregeneration und -aktivierung.
• 4 Aufsätze für flächige oder punktuelle Anwendung.
• Wiederaufladbarer Lithium-Ionen-Akku (USB-C-Anschluss).
• Praktisch &und leichtes Design (544 g).
• 15 Stunden Laufzeit. Automatische Abschaltung nach 10 Minuten.

4 Regenerationsmodi & Aktivierung Ihrer Muskeln

Die Selbstmassage mit der FASCIA GUN ist sehr intuitiv. So spüren Sie optimal, wo Ihr Gewebe Aufmerksamkeit benötigt. Während der Anwendung können Sie aus vier verschiedenen Vibrationsstufen wählen. Bei der Produktentwicklung haben wir darauf geachtet, dass zwei Stufen unter 30 Hz liegen. Diese eignen sich vor allem zur Regeneration, um verspannte Muskeln sanft zu lockern und sich zwischendurch einfach eine wohltuende Massage zu gönnen. Die Stufen 3 und 4 dienen vor allem der Aktivierung Ihrer Muskulatur und sind somit die perfekte Vorbereitung auf Ihr Training.

Position 1: Entspannungsmodus

20 Hz; 1200 U/min (3-4 Minuten pro Körperteil) )

Der Relax-Modus arbeitet mit einer sehr niedrigen Vibrationsfrequenz. Ideal zum Entspannen und Regenerieren. Perfekt für Ruhepausen oder vor dem Schlafengehen. Verwenden Sie diese Einstellung immer mit leichtem Druck.

Stand 2: Post-Exercise-Modus

28,3 Hz; 1700 U/min (2-3 Minuten pro Körperteil)

Die zweite Einstellung, der Post-Exercise-Modus, eignet sich ideal zum Abkühlen und zur Vorbeugung von Muskelkater nach einem intensiven Training. Die Vibration kann die Durchblutung verbessern und schmerzende Stellen desensibilisieren. Dies unterstützt Ihre Regeneration.

Stand 3: Vorübungsmodus

45 Hz; 2700 U/min (30 Sekunden – 2 Minuten pro Körperteil)&

Der Vorübungsmodus dient der Vorbereitung auf das Training. Diese Frequenz kann die Durchblutung, die Gewebeflüssigkeit und die Gewebequalität verbessern. Dies ermöglicht eine größere Beweglichkeit ohne Leistungseinbußen. Das Verletzungsrisiko kann verringert werden.

Stand 4: Pro-Modus

53,3 Hz; 3200 U/min (30–60 Sekunden pro Körperteil)

Nicht für empfindliche Personen geeignet. Der hochintensive Pro-Modus kann beispielsweise für große Muskelgruppen wie Oberschenkel oder Gesäß verwendet werden. Nutzen Sie den Pro-Modus vor dem Training oder Wettkampf.

Person & vielseitige Massage mit 4 Aufsätzen

Unsere FASCIA GUN verfügt über 4 verschiedene Aufsätze.Dank der leicht austauschbaren Aufsätze können Sie Ihre Massage individuell gestalten. Hier zeigen wir Ihnen, welcher Aufsatz sich für welchen Zweck am besten eignet.

SILIKONKUGEL

Geeignet für die Ganzkörpermassage. Lässt sich perfekt mit dem Entspannungsmodus kombinieren. Das Silikonmaterial bietet ausreichend Halt auf der Haut, um den gewünschten Bereich zu massieren.

SILIKONGABEL

Ideal zum Massieren parallel verlaufender Muskelstränge, des Bereichs um die Achillessehne oder des oberen Teils des Trapezmuskels.

SILIKONAUSLÖSER

Der Aufsatz für die punktuelle Triggerpunktmassage mit Vibration. Hilft, lokalisiertes Hartgewebe und verklebte Faszien zu lösen.

METALL FLACH

Zur Anwendung am ganzen Körper. Gleitfähiges Metallmaterial für sanfte Bewegungen über Kleidung oder Haut. Kann mit Massageöl verwendet werden.

Maße &Ampere; Gewicht

• 14 x 8,7 x 4,8 cm
• 544 g

Hygiene

• Reinigen Sie das Gerät nicht während des Ladevorgangs.
• Verwenden Sie zum Reinigen des Geräts kein Wasser, sondern nur ein feuchtes Tuch.
• Verwenden Sie keine scharfen Reinigungs- oder Lösungsmittel
  

Technische Daten

• Akku: Wiederaufladbarer 2600 mAh Lithium-Ionen-Akku
• Aufladen: USB-C Ladebuchse
• Motor: bürstenloser Motor SR-3925-033
• Blockierkraft: 14,5 kgf
• Standby: 15h im RELAX MODE (ohne Belastung)
• Material: Luftfahrt-Aluminiumlegierung
• Leistung: 24 W
• Nennstrom: 2A
• Frequenz: 50-60 Hz
  

Lieferumfang:

• 1x FASCIA GUN schwarz
• 4x Aufsatz
• 1x USB-C-Ladekabel
• 1x Handbuch

Ich nutze die Fascia Gun häufig während meines Trainings. Zum einen kann durch die gezielte Vibration vor dem Training die neuronale Ansteuerung bestimmter Körperpartien deutlich verbessert werden, zum anderen ist sie das ideale Tool für die Regeneration nach dem Training. Dank der verschiedenen Programme und Aufsätze kannst du noch effektiver trainieren und regenerieren.

Christopher Schröck, Sportwissenschaftler &und Coach BASEFIVE