Hammerernährung | Recoverite 2.0 | Erholungsgetränk nach dem Training | 10 Gramm Protein

Recoverite ist hochwirksam, unglaublich lecker und liefert genau das, was Ihr Körper braucht, um das Beste aus Ihrer Aktivität herauszuholen: ein Verhältnis von 3:1 aus komplexen Kohlenhydraten zu hochwertigem Molkenproteinisolat, drei Gramm L-Glutamin, wichtige Nährstoffe zur Förderung der Regeneration und ein vollständiges Spektrum an Elektrolyten.

Die Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit hängt von einem Trainingsprogramm ab, das die muskuläre und kardiovaskuläre Anpassung anregt. Darauf folgt eine Erholungsphase, in der sich der Körper wieder aufbaut und etwas fitter wird als zuvor. Der eigentliche Nutzen Ihres Trainings zeigt sich während der Erholung, aber nur mit ausreichend Ruhe und optimaler Ernährungsunterstützung. Die möglichst baldige Aufnahme von Kohlenhydraten und Proteinen nach dem Training hilft Ihnen, den maximalen Nutzen aus jeder investierten Minute zu ziehen. Dies ist der ideale Zeitpunkt für Recoverite, das Ihnen eine unvergleichliche Ernährungsunterstützung bietet, um sicherzustellen, dass Sie den Wert Ihres Trainings maximieren und sich nach jeder Trainingseinheit und jedem Rennen vollständig erholen.

Heute erholen, morgen gut erholt!

WIE MAN RECOVERITE VERWENDET

Anwendung

Mischen Sie 1 Löffel Recoverite mit 125–250 ml Wasser.

Unmittelbar nach dem Training und Wettkampf verwenden, um die Regeneration zu optimieren – Glykogenersatz, Elektrolytersatz und Muskelgewebereparatur. Recoverite kann auch als Mahlzeitenersatz (MVP) verwendet werden.

Portionsgröße

Eine Portion entspricht zwei Messlöffeln Recoverite und enthält 170 Kalorien (ca. 49 g Pulver). Ein Messlöffel Recoverite enthält 85 Kalorien.

Empfohlene Dosierung pro Körpergewicht:

Misch- und Anwendungshinweise

Mischen Sie die empfohlene Menge für Ihr Körpergewicht mit 125–250 ml kaltem Wasser (oder mehr, falls gewünscht) und verwenden Sie es unmittelbar nach Ihrem Training oder Wettkampf.

Als Mahlzeitenersatzprodukt (MVP) verwenden Sie einfach 1–3 Portionen (2–6 Messlöffel) anstelle einer Mahlzeit.

Kommentare

Recoverite und eine vollwertige Mahlzeit nach dem Training sorgen für eine vollständige Erholung während des kritischen zweistündigen „einzigartigen Zeitfensters“. Daher kann und sollte ein angemessener Teil Ihrer Kalorien nach dem Training aus einer vollwertigen Mahlzeit stammen.Daher ist es ideal, innerhalb von zwei Stunden nach dem Training eine gesunde Mahlzeit mit Kohlenhydraten und Proteinen zu sich zu nehmen. Sollte dies nicht möglich sein, können Sie zusätzliche Recoverite-Portionen im Abstand von 1 bis 2 Portionen pro Stunde einnehmen, bis Sie eine vollständige Mahlzeit zu sich nehmen können.

Zur Verwendung als MVP nehmen Sie einfach 2-4 Messlöffel anstelle einer Mahlzeit ein. Wenn Sie Recoverite als MVP verwenden, sollten Sie nicht mehr als ein oder zwei Mahlzeiten pro Tag ersetzen.

Hinweis: Der Verzehr von Xylitol gilt für Hunde als unsicher. Daher empfehlen wir, Ihrem Hund weder Produkte zu geben, die Xylitol enthalten, noch Produkte, die für den menschlichen Verzehr bestimmt sind.

ZUTATEN

Maltodextrin – Ein komplexes Kohlenhydrat mit einem hohen glykämischen Index (GI), ideal für die Bereitstellung schnell wirkender, lang anhaltender Energie während des Trainings und zum Auffüllen der Energiespeicher (Glykogen) des Körpers nach dem Training.

Molkenproteinisolat – Die bioverfügbarste Proteinquelle und die beste Aminosäurequelle für die Muskelreparatur und die Unterstützung des Immunsystems. Molkenproteinisolat bietet zudem eine starke entzündungshemmende Wirkung.

L-Glutamin Als häufigste Aminosäure in der Muskulatur spielt L-Glutamin eine Schlüsselrolle bei der Glykogensynthese und unterstützt die Reparatur und den Wiederaufbau von Muskelgewebe. Es trägt außerdem nachweislich zur Erhöhung des Glutathionspiegels im Körper bei, dem wichtigsten Antioxidans für ein gesundes Immunsystem. Glutamin trägt zudem zur Freisetzung von Wachstumshormonen bei und fördert eine gesunde Verdauung.

Chrompolynikotinat der Marke Chromemate® Dieses Spurenelement trägt zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei und spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von Glukose, Fettsäuren und Aminosäuren. Während der Erholung erleichtert Chrom die Speicherung von Kohlenhydraten (Glykogensynthese).

L-Carnosin Einer der vielseitigsten und nützlichsten Nährstoffe auf dem Markt. Es puffert Milchsäure während des Trainings und bietet antioxidative Unterstützung.

Vollständiges Elektrolytprofil – Das vollständige Profil von Natrium, Chlorid, Kalzium, Magnesium und Kalium hilft, erschöpfte Mineralstoffspeicher wieder aufzufüllen.

Mangan – Dieses Spurenelement spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von Superoxiddismutase (SOD), einem starken Antioxidans.

Glycin Diese Aminosäure trägt zur Reparatur von Muskelgewebe bei, schützt das Kollagen in den Gelenken und lindert Gelenkschmerzen. Darüber hinaus hat Glycin einen natürlich süßen Geschmack, der zum köstlichen Geschmack von Recoverite beiträgt.

XylitolDieser natürliche Süßstoff, der in ballaststoffreichem Obst und Gemüse vorkommt, fördert die Mundgesundheit, da er die säurebildenden Bakterien, die Karies und Gärung verursachen, nicht unterstützt. HINWEIS: Xylitol gilt als nicht sicher für Hunde. Daher empfehlen wir, bei der Einnahme Ihres Hundes auf xylitolhaltige Produkte wie HEED oder Recoverite zu verzichten.

Stevia – Dies ist der Extrakt (Stevioside) aus den Blättern von Stevia rebaudiana, einer Pflanze, die in subtropischen und tropischen Gebieten Mittel- und Südamerikas heimisch ist.Stevia ist kalorienfrei und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nicht. Wie Xylitol unterstützt Stevia nicht die säurebildenden Bakterien, die für Karies verantwortlich sind.

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Hammer Nutrition: Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel für Ausdauersportler

Hammer Nutrition ist eine führende Marke, die seit 1987 hochwertige Ernährungsprodukte und Nahrungsergänzungsmittel speziell für Ausdauersportler entwickelt. Mit dem Schwerpunkt auf natürlichen Inhaltsstoffen und wissenschaftlich erprobten Formeln bietet Hammer Nutrition Lösungen, die Sportlern helfen, ihre Leistung zu optimieren und sich schneller zu erholen.

Hauptmerkmale von Hammer Nutrition:

• Natürliche Inhaltsstoffe: Die Produkte enthalten keinen zugesetzten Zucker, keine künstlichen Farb-, Aroma- oder Konservierungsstoffe, was zu einer gesünderen Energieversorgung während des Trainings beiträgt.

• Große Auswahl: Von Energiegels und Sportgetränken bis hin zu Proteinpulvern und Regenerationsprodukten bietet Hammer Nutrition eine umfassende Produktpalette, die auf die speziellen Bedürfnisse von Ausdauersportlern zugeschnitten ist.

• Wissenschaftlich bewiesen: Die Formeln basieren auf umfangreicher Forschung und praktischer Erfahrung, was zu wirksamen Produkten führt, die zu besserer Leistung und Erholung beitragen.

• Umweltbewusstsein: Hammer Nutrition strebt nach Nachhaltigkeit durch die Verwendung umweltfreundlicher Verpackungs- und Produktionsprozesse.

Für Trailrunner und andere Ausdauersportler, die zuverlässige und natürliche Ernährungslösungen suchen, bietet Hammer Nutrition Produkte, die sowohl die Leistung steigern als auch die Regeneration unterstützen. Mit dem Fokus auf Qualität und Gesundheit ist Hammer Nutrition ein wertvoller Partner für jeden Sportler, der seine Grenzen überschreiten möchte.

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