Trailrun -Trainer und Trainer

Möchtest du dein Trailrunning auf das nächste Level bringen? Möchtest du dafür einen Trainer engagieren? Im Internet gibt es unzählige Personal Trainer. Nachfolgend findest du eine Auswahl an Trainern, die dir dabei helfen können. Wir hatten persönlichen Kontakt mit allen Trainern und können sie dir gerne weiterempfehlen.

Jeroen Kuyper

Möchten Sie stärker, schneller und mit mehr Spaß laufen? Egal, ob Sie für Ihren ersten Trail, einen Marathon unter drei Stunden oder eine Ultra-Herausforderung trainieren, ich helfe Ihnen, Ihr Ziel zu erreichen. Ich bin Jeroen Kuyper, Ultraläufer und zertifizierter Lauf- und Trailrunning-Trainer. Ich selbst habe erst in einem späteren Alter angefangen, bin aber von 3-km- auf 200-km-Wettkämpfe gewachsen. Diese Erfahrung nutze ich, um Ihnen zu helfen, intelligenter und effektiver zu trainieren. Jeden Samstagmorgen gebe ich einer kleinen, freundlichen Gruppe von Trailrunnern Trailrunning-Training im Dünengebiet Nordhollands. Ich habe mit Laufanfängern aus meiner Laufgruppe angefangen. Inzwischen ist dies aufgrund des anspruchsvollen Trainings und der schönsten Strecken ihr liebster Trainingsmoment während der Woche geworden. Auf meiner Website finden Sie den Kalender mit Terminen und Orten. Sie können sich pro Training anmelden. Melden Sie sich schnell an, denn ausgebucht ist ausgebucht! Darüber hinaus begleite ich Gruppen und Unternehmen, die gemeinsam auf einen Wettkampf hinarbeiten. Suchen Sie einen Coach, der nicht nur Pläne erstellt, sondern Sie wirklich weiterbringt?

Webseite: https://jeroenkuyper.coach/
Standort: Purmerend

Michel van der Flier

Trailrunning ist leicht zugänglich. Schuhe anziehen, bequeme Kleidung, und schon kann es losgehen. Aber wie sieht es mit der Technik aus? Wie setzt man einen Zeitplan um? Was gehört sonst noch dazu, zum Beispiel Trailrunning-spezifische (Kraft-)Übungen? Folgt man einfach dem Zeitplan oder muss er während der Jagd nach dem Ziel angepasst werden?

Wer Trailrunning ernsthaft betreiben möchte, sollte sich einen Trailrunning-Trainer engagieren. Wir setzen auf 1:1-Coaching, wenn du wirklich an dir arbeiten willst. Enge Beobachtung deiner Entwicklung und gegebenenfalls Anpassungen. Vielleicht eine Videoanalyse oder Übungen, die dir Spaß machen. Arbeite also verantwortungsvoll an deiner Laufform für dein Trail-Event oder deinen ultimativen Bergtrail.

Als Trailrun-Trainer unterstützen wir dich auf deinem Weg und motivieren dich. Basierend auf deinen Zielen und Wünschen erstellen wir gemeinsam ein Programm. Wir begleiten dich mit trailrunspezifischen Übungen, einem individuell angepassten Laufplan und einer persönlichen Trainingseinheit. All das kannst du über die Online-App TrainingPeaks verfolgen.

Kurz gesagt: Lassen Sie uns gemeinsam einen Plan schmieden und sich auf wunderschöne Trails durch die Natur vorbereiten.

Webseite: https://b-outside.nl/
Standort: Baarn

Alex Gijsbers

Alex Gijsbers (1965). Ich bin seit über 30 Jahren in der Leichtathletik aktiv. Mein damaliger Trainer meinte aufgrund meines Körperbaus schnell, dass Sprinten und Kurzstrecken mein Ding wären. Diesen weisen Rat habe ich natürlich befolgt. Berufsbegleitend habe ich in der Schweiz meine ersten Schritte als Trainer im Sprintbereich gemacht und dort auch meine ersten Leichtathletik-Diplome erworben. Anschließend habe ich mich in den Niederlanden mit den nötigen Diplomen und Zusatzausbildungen als Trainer weiterentwickelt. Aber auch die Berge haben mich dort gepackt. Die heutigen Trails hießen damals einfach Berglauf. Als Läufer habe ich eigentlich alles zwischen Sprinten und Ultralaufen gemacht.

Seit rund 20 Jahren bin ich dem „Bergskifahren“ verfallen! Trailrunning ist für mich leider keine Option mehr. Schuld daran ist mein kaputtes Knie.Aber dieses hier hat 81.000 km gehalten.

Als Trainer bin ich ständig in Bewegung und frage mich oft, wie man Dinge besser oder anders machen kann. So habe ich vor etwa 10 Jahren mit dem Running Bootcamp begonnen. Dabei handelt es sich um eine kurze Reihe von Krafttrainingseinheiten, die ich entwickelt habe, um Läufer belastbarer, stärker und schneller zu machen. Das geschieht ohne Attribute, sondern alles mit unserem eigenen Körper und den Elementen, denen wir unterwegs begegnen. Ich bilde Trainer und Athleten in dieser verletzungsfreien Laufform weiter. Ich bin selbst viele Marathons, Trails und Ultratrails im In- und Ausland gelaufen.

Ich bin seit etwa 30 Jahren als Lauftrainer aktiv und seit 8 Jahren auch als Trailrunning-Trainer bei verschiedenen Laufgruppen und Leichtathletikvereinen. Trailrunning-Trainer für Anfänger und Fortgeschrittene. Außerdem bin ich als Lauf- und Fitnesstrainer bei verschiedenen (professionellen) Sportvereinen in den Bereichen Fußball, Rugby und Hockey tätig. Ich bin auch Personal Trainer und kann Sie persönlich oder in der Gruppe beim Erreichen Ihrer Ziele unterstützen. Ob für Ihren ersten 10-km- oder 300-km-Ultratrail.

Ich bin stets bemüht, das Interesse meiner Läufer an meinen Kursen aufrechtzuerhalten. Ich sehe mich sowohl als Trainer als auch als „Unterhaltungstrainer“. Denn ohne Läufer gibt es keinen Trainer.

Langjährige Tätigkeit als zertifizierter Praxisbetreuer und Trainer für die Leichtathletik-Union für die Lehrgänge der Stufen 2 und 3 (BLT 2 und 3) und Running Trainers Netherlands für die Trailruntrainer 1 und 2 Kurse. Für mich ist das Geben von Trainings und Kursen eine echte Leidenschaft und ich finde es toll, das zu tun. Es ist auch mein größtes Hobby. Darüber hinaus bin ich Inhaber von Alex Gijsbers Personal Training.

Ich begleite Läufer verschiedener Reiseorganisationen bei ihren Laufabenteuern mit Workshops, persönlicher Beratung und Terminplanung. Und das weltweit. Ich liebe es!

Webseite: https://alexgijsbers.wordpress.com/