Trainingsschema voor een halve marathon Trailrun
Hier is een trainingsschema van 10 weken om je voor te bereiden op een trailrun van een halve marathon (21,1 kilometer). Dit schema is bedoeld voor hardlopers met enige basisconditie....
Le blog Trail.NL avec tout ce que vous voulez savoir sur le trail. Nos nouveaux produits, les meilleurs sentiers et de nombreuses informations générales. Une suggestion de blog ? Faites-le-nous savoir !
Hier is een trainingsschema van 10 weken om je voor te bereiden op een trailrun van een halve marathon (21,1 kilometer). Dit schema is bedoeld voor hardlopers met enige basisconditie....