Marteau Nutrition | Récupérer 2.0 | Boisson de récupération après l'entraînement | 10 grammes de protéines

Recoverite est très efficace, incroyablement savoureux et fournit exactement ce dont votre corps a besoin pour tirer le meilleur parti de votre activité : un rapport de 3 : 1 de glucides complexes à un isolat de protéine de lactosérum de qualité supérieure, trois grammes de L-glutamine, des avantages clés en matière de récupération d'autres nutriments et un spectre complet d’électrolytes.

L'amélioration des performances sportives repose sur un programme d'exercices visant à stimuler l'adaptation musculaire et cardiovasculaire, suivi d'une période de récupération pendant laquelle le corps se reconstruit un peu plus en forme qu'auparavant. Le véritable gain de votre entraînement se produit pendant la récupération, mais seulement si vous prenez suffisamment de repos et avec un soutien nutritionnel optimal. Réapprovisionner en glucides et en protéines dès que possible après votre entraînement vous aidera à tirer le meilleur parti de chaque minute que vous investissez dans votre entraînement. C'est le moment idéal pour Recoverite, qui fournit un soutien nutritionnel inégalé pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre entraînement et d'une récupération complète après chaque séance d'entraînement et chaque course.

Récupérez aujourd’hui, récupérez bien demain !

COMMENT UTILISER RÉCOVERITE

Application

Mélangez 1 cuillère de Recoverite avec 125-250 ml d'eau.

Utiliser immédiatement après l'entraînement et la compétition pour optimiser la récupération - remplacement du glycogène, remplacement des électrolytes et réparation des tissus musculaires. Recoverite peut également être utilisé comme produit de remplacement de repas (MVP).

Taille des portions

Une portion équivaut à deux cuillères à mesurer de Recoverite et contient 170 kilocalories (environ 49 g de poudre). Une mesure de Recoverite contient 85 calories.

Doses suggérées par poids corporel :

Instructions de mélange et d'utilisation

Mélangez la quantité suggérée pour votre poids corporel dans 125 à 250 ml d'eau froide (ou plus, si vous le souhaitez) et utilisez-la immédiatement après votre entraînement ou votre compétition.

En tant que produit de remplacement de repas (MVP), utilisez simplement 1 à 3 portions (2 à 6 cuillères) à la place d'un repas.

Commentaires

La récupération et un repas d'aliments solides après l'exercice permettent une récupération complète pendant cette « opportunité unique » critique de deux heures. Ainsi, une quantité raisonnable de vos calories après l’exercice peut et doit provenir d’un repas composé d’aliments solides.Il est donc idéal de préparer un repas sain contenant à la fois des glucides et des protéines dans les deux heures suivant la fin de votre exercice. Si cela n'est pas possible, des portions supplémentaires de Recoverite peuvent être prises à raison de 1 à 2 portions par heure jusqu'à ce que vous puissiez manger un repas complet.

Pour l'utiliser comme MVP, prenez simplement 2 à 4 cuillères au lieu d'un repas. Si vous utilisez Recoverite comme MVP, vous ne devez pas remplacer plus d'un ou deux repas par jour.

Attention : On pense que le xylitol est dangereux pour la consommation des chiens ; nous vous recommandons donc de ne donner à votre chien aucun produit contenant du xylitol ni aucun produit destiné à la consommation humaine.

INGRÉDIENTS

Maltodextrine – Un glucide complexe à indice glycémique (IG) élevé, idéal pour fournir une énergie rapide et durable pendant l'exercice et pour reconstituer les réserves d'énergie (glycogène) du corps après l'exercice.

Isolat de protéine de lactosérum – La plus biodisponible de toutes les sources de protéines et la source supérieure d’acides aminés pour la réparation des tissus musculaires et le soutien du système immunitaire. L’isolat de protéine de lactosérum offre également de puissants bienfaits anti-inflammatoires.

L-Glutamine – En tant qu’acide aminé le plus abondant dans les muscles, la L-glutamine joue un rôle important dans le processus de synthèse du glycogène et aide à réparer et reconstruire le tissu musculaire. Il a également été démontré qu’il contribue à augmenter les niveaux de glutathion dans l’organisme, l’antioxydant le plus important pour la santé immunitaire. La glutamine contribue également à la libération de l'hormone de croissance et favorise une bonne digestion.

Polynicotinate de chrome de marque Chromemate® – Cet oligoélément participe à la régulation du taux de sucre dans le sang et joue un rôle primordial dans la synthèse du glucose, des acides gras et des acides aminés. Lors de la récupération, le chrome facilite le stockage des glucides (synthèse du glycogène).

L-Carnosine – L’un des nutriments les plus polyvalents et les plus bénéfiques disponibles. Il tamponne l'acide lactique pendant l'exercice et fournit un soutien antioxydant.

Profil d'électrolyte à spectre complet – Le profil complet de sodium, chlorure, calcium, magnésium et potassium aide à reconstituer les réserves de minéraux épuisées.

Manganèse – Cet oligo-élément joue un rôle important dans la production de superoxyde dismutase (SOD), un puissant antioxydant.

Glycine – Cet acide aminé est bénéfique dans la réparation des tissus musculaires, en protégeant le collagène des articulations et en réduisant les douleurs articulaires. De plus, la glycine a un goût naturellement sucré, ce qui contribue au goût délicieux de Recoverite.

Xylitol– Cet édulcorant naturel, présent dans les fruits et légumes riches en fibres, favorise la santé bucco-dentaire car il ne soutient pas les bactéries productrices d’acide qui provoquent la carie dentaire et la fermentation. REMARQUE : Le xylitol est considéré comme dangereux pour la consommation par les chiens ; par conséquent, nous vous recommandons de ne donner à votre chien aucun produit contenant du xylitol, y compris HEED ou Recoverite.

Stévia – Il s’agit de l’extrait (stéviosides) des feuilles de Stevia rebaudiana, une plante originaire d’Amérique centrale et du Sud subtropicale et tropicale. La stévia est non calorique et n’affecte pas la glycémie. Comme le xylitol, la stévia ne soutient pas les bactéries productrices d’acide responsables de la carie dentaire.

Hammer Nutrition: Voeding en Supplementen voor Duursporters

Hammer Nutrition is een toonaangevend merk dat sinds 1987 hoogwaardige voedingsproducten en supplementen ontwikkelt, speciaal ontworpen voor duursporters. Met een focus op natuurlijke ingrediënten en wetenschappelijk onderbouwde formules biedt Hammer Nutrition oplossingen die atleten helpen hun prestaties te optimaliseren en sneller te herstellen.

Belangrijke kenmerken van Hammer Nutrition:

• Natuurlijke ingrediënten: De producten bevatten geen toegevoegde suikers, kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen of conserveringsmiddelen, wat bijdraagt aan een gezondere energievoorziening tijdens inspanning.

• Breed assortiment: Van energiegel en sportdranken tot eiwitpoeders en herstelproducten, Hammer Nutrition biedt een uitgebreide reeks producten die inspelen op de specifieke behoeften van duursporters.

• Wetenschappelijk onderbouwd: De formules zijn gebaseerd op uitgebreid onderzoek en praktijkervaring, wat resulteert in effectieve producten die bijdragen aan betere prestaties en herstel.

• Milieubewustzijn: Hammer Nutrition streeft naar duurzaamheid door gebruik te maken van milieuvriendelijke verpakkingen en productieprocessen.

Voor trailrunners en andere duursporters die op zoek zijn naar betrouwbare en natuurlijke voedingsoplossingen, biedt Hammer Nutrition producten die zowel de prestaties verbeteren als het herstel ondersteunen. Met een focus op kwaliteit en gezondheid is Hammer Nutrition een waardevolle partner voor elke atleet die zijn grenzen wil verleggen.

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