Horaire de formation pour un demi-marathon Trail Run
Voici un programme d'entraînement de 10 semaines pour vous préparer à un semi-marathon (21 km) sur sentier. Ce programme est conçu pour les coureurs ayant une condition physique de base....
Blog de sentier
Il Trail.NL Un blog avec tout ce que vous voulez savoir sur le trail. Nos nouveaux produits, les meilleurs sentiers et plein d'informations générales. Vous avez une suggestion d'article ? N'hésitez pas à nous en faire part !
-
Horaire de formation pour un demi-marathon Trail Run
