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Le bon équipement de pluie pour votre prochain sentier

Temps de lecture 8 min

Lequel vêtements de pluie avez-vous besoin pour votre prochaine aventure ?

Vous avez un beau sentier à votre agenda et vous êtes occupé à préparer l'équipement adéquat pour ce défi. Votre liste de bagages obligatoire comprend des vêtements de pluie, ou peut-être craignez-vous la pluie ? De bons vêtements imperméables sont essentiels. De quoi avez-vous besoin et à quoi devez-vous faire attention ? Nous en discuterons dans cet article.


À quoi prêtons-nous attention ?

  1. Quelle est l’imperméabilité des vêtements et comment la mesurer ?

  2. Dans quelle mesure les vêtements sont-ils respirants et comment pouvez-vous le savoir ?

  3. Combien cela pèse-t-il exactement ?

  4. Comment est la coupe ? Puis-je porter un gilet de course en dessous ?

  5. Quelles sont les fonctionnalités supplémentaires ?

Besoin d'un conseil personnalisé ? Contactez-nous en bas à droite ou venez à notre magasin.


Imperméabilité des vêtements de pluie

L'imperméabilité des vêtements est généralement exprimée en termes de colonne d'eau , mesurée en millimètres (mm). Cette valeur indique la pression d'eau qu'un tissu peut supporter avant que l'eau ne pénètre. Plus la colonne d'eau est élevée, meilleure est la résistance du vêtement à la pluie et à la pression de l'eau. Voici son principe :


Que signifie la colonne d'eau ?


La colonne d'eau se mesure en plaçant un tube cylindrique sur le tissu et en le remplissant d'eau. La hauteur de la colonne d'eau (en millimètres) sur le tissu indique la pression d'eau que le tissu peut supporter avant que l'eau ne commence à s'infiltrer.


Exemples de valeurs de colonne d'eau :


0 - 5 000 mm : Il s'agit généralement de vêtements déperlants. Le tissu offre une certaine protection contre la pluie légère ou les éclaboussures, mais n'est pas totalement imperméable.

5 000 à 10 000 mm : Cette valeur convient aux pluies légères ou à la neige. Elle offre une protection relativement imperméable pendant de courtes périodes.

10 000 à 15 000 mm :Convient aux fortes pluies et aux conditions humides. C'est souvent la norme pour les vêtements de plein air et de trail running haut de gamme.

15 000 à 20 000 mm et plus Hautement imperméable, idéal pour les conditions climatiques extrêmes telles que fortes pluies, neige ou exposition prolongée à l'eau. Souvent utilisé dans les vêtements de montagne haute technologie.


En plus de la colonne d'eau, coutures étanchées et un fermeture éclair étanche il est également important de vérifier, car ceux-ci augmentent l'efficacité de l'imperméabilisation.

Respirabilité des vêtements de pluie

Il respirabilité La qualité d'un vêtement fait référence à la capacité du tissu à évacuer l'humidité (comme la transpiration) de l'intérieur tout en offrant une protection contre les facteurs externes comme la pluie ou le vent. C'est important pour rester au sec et à l'aise lors d'activités comme le trail, où l'on transpire beaucoup.


Comment la respirabilité est-elle mesurée ?


La respirabilité est généralement exprimée en g/m²/24h , qui représente le nombre de grammes de vapeur d'eau qu'un mètre carré de tissu peut laisser passer en 24 heures. Plus cette valeur est élevée, plus le tissu respire.


Exemples de respirabilité :


5 000 g/m²/24 h :Modérément respirant. Convient aux activités de faible intensité comme la marche.

10 000 g/m²/24h : Respirabilité moyenne. Elle est souvent suffisante pour des activités modérées comme la marche ou le trail running léger.

15 000 - 20 000 g/m²/24h Haute respirabilité. Convient aux activités intensives comme la course à pied, le vélo ou l'alpinisme, qui génèrent beaucoup de transpiration.

20 000 g/m²/24h et plus : Très grande respirabilité. Idéal pour les activités extrêmes comme le trail longue distance, où l'activité est prolongée et où le corps a besoin d'évacuer beaucoup de chaleur et d'humidité.


Facteurs affectant la respirabilité :


1. Membranes et matériaux Les tissus comme Gore-Tex et eVent sont reconnus pour leurs propriétés imperméables et respirantes. Ils laissent passer la transpiration tout en empêchant l'eau de pénétrer.

2. Ouvertures de ventilation : De nombreuses vestes et pantalons sont dotés de fermetures éclair ou d'ouvertures supplémentaires sous les bras ou le long des cuisses pour une meilleure ventilation. Cela permet d'évacuer l'excès de chaleur et d'humidité.

3. Circulation de l'air et couches : Le port de plusieurs couches peut affecter la respirabilité. Veillez à porter une bonne couche de base qui évacue l'humidité de votre peau, comme la laine mérinos ou les matières synthétiques.

4. Conditions environnementales :La respirabilité peut diminuer dans des conditions extrêmement froides ou humides, car la transpiration a plus de difficulté à s'évaporer.


Comment choisir le bon équilibre ?


Lors du choix des vêtements pour le trail, il est important de trouver un bon équilibre entre étanchéité à l'eau et respirabilité Par exemple, une veste peut être très imperméable, mais si elle n'est pas respirante, la transpiration peut s'accumuler, vous mouillant et vous rendant inconfortable. Choisissez donc des vêtements respirants, surtout si vous pratiquez des activités intenses qui vous font transpirer abondamment.

Le Trail.NL collection de vêtements de pluie

Nous proposons une belle collection de vêtements de pluie dans notre magasin et notre boutique en ligne. Vestes, pantalons, moufles et bien plus encore. Dans cet article, nous mettons en avant plusieurs marques. Vous trouverez ci-dessous un aperçu complet. Nous actualisons régulièrement notre assortiment.

1. Compressport

La marque suisse Compressport est réputée pour ses vêtements fonctionnels et techniques. Contrairement à ce que leur nom pourrait laisser penser, tout n'est pas compressif. Leurs vêtements sont légers et souvent bien ajustés.

Avantages :

  • Super léger: Des produits ultra-légers. Idéals pour vos longs trails où chaque gramme compte.
  • S'étire très bien:Le stretch 4 directions en fait une veste extensible et donc parfaitement ajustée.
  • Un peu de bruit:Pas de cordons, de poches ni de mitaines. Juste un imperméable simple avec une capuche.

Inconvénients :

  • Notes inférieures:La respirabilité et l'imperméabilité sont relativement faibles.
  • Pas de plafond : Personnellement, j'apprécie la petite capuche. Ce modèle n'en a pas.
  • Pas de trous de ventilation : Cette veste n'a pas de fermeture éclair pour « ouvrir » la veste sous vos aisselles, par exemple.

2. Dynafit

Dynafit est une marque du groupe italien Oberalp. Elle propose une belle collection de « marques de montagne ». Dynafit vous habille de manière complète, des chaussures adhérentes aux moufles imperméables. Bien sûr, les vêtements imperméables font également partie de la gamme.

Avantages :

  • Un peu plus abordable : INOV8 est légèrement plus abordable que les autres marques si vous recherchez une meilleure résistance à l'eau.
  • Bonne casquette : Capuche fine et réglable.
  • Léger Les produits INOV8 sont toujours légers. Des chaussures aux vêtements. Même les vêtements de pluie.

Inconvénients :

  • Conception moyenne :Ne vous attendez pas à un design tape-à-l'œil avec l'INOV8. Il est un peu plus modeste.
  • Pas de poches : Personnellement, j'aime les poches. Celle-ci n'en a pas.

4. Sentier de l'instinct

Nous connaissons le French Instinct Trail grâce à sa belle collection gilets de course Ils sont très bien pensés, avec de nombreux compartiments et fermetures éclair. On retrouve la même chose avec leur veste imperméable. Bien pensée et facile à ajuster.

Voordelen:

  • Goed verstelbare cap : De cap is goed te verstellen en heeft een fijn randje.
  • Ingebouwde want : Deze jassen hebben een ingebouwde want. Ideaal zodat de regen je longsleeve niet inkruipt.
  • 30.000 : Zeer waterdicht en toch zeer ademend.

Nadelen:

  • Ruime pasvorm : Amerikaanse pasvorm, dus kan soms wat ruim vallen.
  • Stof ietsje krakend: Niet de minst stille jas.

Veel gestelde vragen over regenkleding

Wat is het verschil tussen waterafstotend en waterdicht?

Het verschil tussen waterafstotend en waterdicht zit in de mate waarin een materiaal water tegenhoudt:

1. Waterafstotend (water-repellent)

Waterafstotende materialen stoten water af, waardoor waterdruppels op het oppervlak van de stof parelen en eraf rollen in plaats van in de stof te trekken. Dit effect wordt vaak bereikt door eenDurable Water Repellent (DWR) -coating aan te brengen op de buitenkant van de stof.

  • Waterbescherming: Waterafstotende stoffen bieden enige bescherming tegen lichte regen of opspattend water, maar als het materiaal langer aan water wordt blootgesteld of als het onder druk staat (bijvoorbeeld door zitten of leunen), kan het water doorlaten.
  • Ademend vermogen: Waterafstotende kleding is vaak ademend, waardoor vocht van binnenuit (zoals zweet) kan ontsnappen.
  • Gebruik: Waterafstotend materiaal is ideaal voor situaties waarin je te maken hebt met lichte regen of vocht, maar niet voor langdurige blootstelling aan zware regen.

2.Étanche

Les matériaux imperméables offrent une protection complète contre l'eau, même sous pression. Ils ne laissent pas passer l'eau, quelle que soit la quantité ou la pression.

  • Protection de l'eau : Les tissus imperméables sont conçus pour empêcher l'eau de pénétrer, même en cas de fortes pluies et de conditions extrêmes. Cela est souvent rendu possible grâce à une membrane (comme le GORE-TEX) ou un revêtement imperméable.
  • Respirabilité : Les vêtements imperméables peuvent être respirants s'ils utilisent une membrane imperméable, mais certains matériaux imperméables moins chers peuvent être moins respirants.
  • Usage: Les vêtements imperméables sont destinés à une exposition prolongée à la pluie ou à des conditions humides, telles que de fortes averses ou des environnements humides.

Résumé:

  • Hydrofuge : Protège des pluies légères, laisse éventuellement passer l'eau avec une exposition plus longue ou plus intense.
  • Étanche: Assure une protection complète contre l'eau, même en cas d'exposition prolongée ou intense.

De quoi avez-vous besoin si vous devez marcher pendant une heure sous une pluie modérée ?

Pendant une heure de pluie moyenne, c'est veste déperlanteSouvent suffisante. Cette veste déperle sans être trop lourde ni oppressante, idéale pour les courtes périodes sous la pluie. Ce sont des vestes avec un revêtement DWR. Leur résistance est souvent inférieure à 10 000 colonnes d'eau.

À quoi faut-il faire attention lors de l’achat d’un ?

Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez rechercher lors de l'achat d'un imperméable :

* Résistance à l'eau.
* Respirabilité.
* La veste a-t-elle une capuche ?
* Les coutures sont-elles scellées ?
* Comment l'ourlet s'adapte-t-il à vos bras ?
* Pouvez-vous aérer si vous avez chaud ?

Quelles sont les exigences en matière de vêtements de pluie à l'UTMB ?

La liste des équipements obligatoires de l'UTMB inclut également les vêtements de pluie. Il est recommandé d'avoir un indice d'imperméabilité minimum de 10 000. Personnellement, nous choisirions un indice légèrement supérieur pour une très longue course.

Conclusion sur les vêtements de pluie pour le trail

En fin de compte, l'imperméabilité de votre équipement de pluie est-elle suffisante pour ce que vous allez faire ? Si vous comptez marcher une heure sous la bruine, vous aurez besoin d'une veste moins imperméable que pour un ultra-marathon en montagne.

Si vous transpirez rapidement ou courez avec une fréquence cardiaque très élevée, assurez-vous que votre respirabilité est également suffisamment élevée.

Les poches latérales, la capuche, la matière et la coupe sont des choix personnels. Nous avons une belle collection en magasin à Amsterdam, alors n'hésitez pas à venir l'essayer.

Dirk Schrama

Poignard

Fondateur de Trail.NLJ'ai beaucoup couru. Des courses sur boue en tout genre aux ultra-trails, en passant par les célèbres marathons sur route et les courses d'une heure. J'ai testé de nombreuses chaussures et autres équipements.

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